В ходе беседы "Здоровье спортсмена", организованной муниципалитетом Нилюфера для молодых спортсменов и тренеров, обсуждались спортивные травмы и повреждения, методы оказания первой помощи и спортивное питание.
Беседа "Здоровье спортсмена" была организована для информирования молодых спортсменов, тренеров и любительских клубов. Беседа в Nilüfer Nikah Evi была организована в сотрудничестве с реабилитационными больницами физиотерапии Romatem. Выступая на открытии программы, мэр Нилюфера Шади Оздемир сказал, что они всегда на стороне спорта, спортсменов и молодежи. Мэр Шади Оздемир отметил, что организовал это мероприятие для того, чтобы спортсмены больше думали о здоровье: "Ранняя диагностика и правильное вмешательство очень важны для здоровья спортсменов. Даже при малейшем недомогании необходимо вовремя вмешаться".
Выступая на диалоге, эксперты поделились информацией о спортивных травмах и повреждениях, методах оказания первой помощи и спортивном питании, а также перечислили свои рекомендации. В своем выступлении спортивный врач, доцент, профессор Мельда Пелин Яргич Челен сказала, что спортсмены должны очень дисциплинированно применять общие критерии здорового образа жизни. Подчеркнув, что жизнь спортсмена включает в себя не только тренировки, Челен сказала: "Правильное питание, хороший сон и сознательный образ жизни более эффективны, чем многие добавки, которые можно использовать. Кроме того, если мы начинаем работать раньше, не пренебрегая травмами, мы обеспечиваем более быстрый эффект. Когда вы приходите к нам и говорите, что у вас эта жалоба уже 3 года, ее сложнее вылечить".
Диетолог Тугба Кючюк подчеркнула необходимость сделать здоровое питание образом жизни и дала рекомендации спортсменам по питанию. Физиотерапевт Эмре Ялнызоглу рассказал спортсменам о том, что можно сделать в случае оказания первой помощи. Ялнызоглу также подчеркнул, что спортсмены должны уделять пристальное внимание периодам разминки и заминки.
Источник Газета Бурса Хакимиет
