Osteoartrit nedir ve vücutta nasıl bir süreç oluşturur?
Osteoartrit; eklem kıkırdağının zamanla aşınması ve bozulması sonucu gelişen, en sık görülen dejeneratif eklem hastalığıdır.
Bu süreçte:
- eklem kıkırdağı incelir
- kemik yüzeyler birbirine yaklaşır
- eklemde sertlik ve ağrı oluşur
- zamanla hareket kısıtlılığı gelişir
En kritik nokta: osteoartrit sadece “yaşa bağlı” değil, ilerleyebilen ve yönetilmesi gereken bir hastalıktır.
En sık diz, kalça, el ve omurga eklemlerinde görülür.
Osteoartrit hangi belirtilerle ortaya çıkar?
- hareketle artan eklem ağrısı
- istirahat sonrası sertlik
- eklemde kısıtlı hareket
- çıtırtı hissi
- ileri dönemde şekil bozukluğu
en tipik bulgu: hareketle artan, dinlenince azalan ağrıdır.
Osteoartrit kimlerde görülür?
- ileri yaş bireylerde
- fazla kilo problemi olanlarda
- ekleme aşırı yük binen kişilerde
- spor yaralanması geçirenlerde
- genetik yatkınlığı olanlarda
Yaşla birlikte görülme sıklığı artar ancak her yaşta gelişebilir.
Osteoartrit tanısı nasıl konur?
Tanı klinik değerlendirme ve görüntüleme ile konur:
◈ Klinik muayene
- eklem hareket açıklığı
- ağrı noktaları
- fonksiyonel durum
◈ Görüntüleme
- röntgen (kıkırdak kaybı ve kemik değişiklikleri)
- MR (erken dönem değerlendirme)
Erken dönemde belirtiler hafif olabilir ancak süreç ilerleyicidir.
Osteoartrit tedavisi nasıl planlanır?
Tedavi hastanın şikayetlerine ve hastalığın evresine göre belirlenir:
◈ Medikal tedavi
- ağrı kesiciler
- eklem destekleyici ilaçlar
- gerektiğinde enjeksiyon tedavileri
◈ Rehabilitasyon süreci
- kas güçlendirme
- eklem hareket açıklığını koruma
- yük dağılımını düzenleme
◈ Yaşam tarzı düzenleme
- kilo kontrolü
- uygun egzersiz
- eklem koruma teknikleri
Amaç: ağrıyı azaltmak ve eklem fonksiyonunu korumak.
Osteoartrit tedavi edilmezse ne olur?
- ağrı giderek artar
- hareket kısıtlılığı gelişir
- günlük aktiviteler zorlaşır
- ileri dönemde cerrahi ihtiyacı doğabilir
Yaşam kalitesi belirgin şekilde düşer.
Romatem’de osteoartrit nasıl yönetilir?
Romatem’de yaklaşım:
✔ romatoloji uzmanı tarafından
değerlendirme
✔ hastalığın
evresine göre planlama
✔ kişiye özel tedavi süreci
Tedavi süreci:
- medikal tedavi yönetimi
- eklem koruma yaklaşımları
- fonksiyonel hareketin sürdürülmesi ile yürütülür.
Amaç, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak ve hastanın günlük yaşamını
ağrısız sürdürebilmesini sağlamaktır.
Hangi merkezlerde uygulanır?
Romatem Bursa ve Romatem Kocaeli rehabilitasyon merkezlerinde uygulanır.
Sık sorulan sorular
Kireçlenme tamamen geçer mi?
Tamamen ortadan kalkmayabilir ancak kontrol altına alınabilir.
Egzersiz yapmak zararlı mı?
Hayır. Doğru egzersiz eklem sağlığı için gereklidir.
Ameliyat şart mı?
Hayır. Çoğu hastada ameliyatsız yöntemlerle kontrol sağlanabilir.
Kilo vermek önemli mi?
Evet, özellikle diz ve kalça eklemleri için kritik öneme sahiptir.
