Lenfödem ve Lipödemde
Bilimsel, Güvenli ve Kişiye Özel Yaklaşım

Adımlar Hafifledikçe Hayat Güçlenir

Son Güncelleme Tarihi : 3.12.2025 - 23:57:53

LenfoCare lenfödem, lipödem ve kronik ödem hastalarının tanı, tedavi ve uzun dönem takibini multidisipliner yaklaşımla gerçekleştiren özel bir merkezdir. Erken tanı, doğru tedavi ve yaşam boyu takip ile yaşam kalitenizi yeniden kazanmanıza hedefliyoruz.

LenfoCare Nedir?

LenfoCare lenf sistemi hastalıklarının tanı ve tedavisine odaklanmış, bütüncül klinik yaklaşım ve modern teknolojiler ile kişiye özgü çözüm odaklı çalışan bir merkezdir.

Merkezlerimiz

  • Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanları
  • Lenfödem Terapistleri
  • Fizyoterapistler
  • Diyetisyenler
  • Egzersiz Uzmanları

birlikte çalışarak hastaya bütüncül bakım sunmaktadır.

Neden LenfoCare ?

  • Multidisipliner Ekip
  • Bilimsel Tedavi Yaklaşımı
  • Lenfocare Terapistleri
  • Teknoloji Destekli Rehabilitasyon
  • Kişiye Özel Programlar
  • Yaşam Boyu Takip
  • Eğitim Ve Danışmanlık
  • Uluslararası Hasta Deneyimi
Lenfödem tedavisi

LENFÖDEM

Lenfödem, lenf sıvısının dokularda birikmesi sonucu oluşan kronik bir şişlik durumudur. En sık kol ve bacaklarda görülür; ancak baş-boyun, gövde ve genital bölgelerde de ortaya çıkabilir.

Lenfödem yaşam kalitesini bozar, kozmetik problemlere yol açar, selülit gibi enfeksiyonlara neden olabilir. Erken tanı, lenfödemin ilerlemesini önlemenin en önemli yoludur.

Detaylı bilgi için tıklayınız
Lipödem tedavisi

LİPÖDEM

Lenfatik Sistem, vücuttaki fazla sıvıyı toplayarak, bağışıklık sistemine destek olur ve dokuların sağlıklı kalmasını sağlar. Lenf akışı kas hareketleri, derin nefes alma ile uygun egzersizle desteklenir; bu sistem zarar gördüğünde ise dokularda sıvı birikir ve lipödem gelişir.

Detaylı bilgi için tıklayınız

Uyguladığımız Tedaviler

Kompleks
Dekonjestif Tedavi
Manuel Lenf
Drenajı
Çok Katlı
Bandajlama
Kompresyon
Tedavisi
Egzersiz
Tedavisi
Cilt Bakımı
Beslenme
Danışmanlığı
Kilo
Yönetimi
Yaşam Tarzı
Eğitimi
Detaylı bilgi için tıklayınız

Teknolojilerimiz

Ödem ve Doku Yönetimini Destekleyen Teknolojiler

TECAR – Odaklanmış Radyofrekans Tedavisi
TECAR – Odaklanmış Radyofrekans Tedavisi
Bulunduğu merkezler: Fulya, Çamlıca, Ankara, İzmir, Kıbrıs, Bursa, Kocaeli, Samsun
HIL Terapi – Yüksek Yoğunluklu Lazer Tedavisi
HIL Terapi – Yüksek Yoğunluklu Lazer Tedavisi
Bulunduğu merkezler: Fulya, Çamlıca, Ankara, İzmir, Kıbrıs, Bursa, Kocaeli, Samsun
Pnömatik Kompresyon Cihazı
Pnömatik Kompresyon Cihazı
Bulunduğu merkezler: Fulya, Çamlıca, Ankara, İzmir, Kıbrıs, Bursa, Kocaeli

Güvenli Egzersiz ve Fonksiyonel Hareket Teknolojileri

Hidroterapi Havuzu
Hidroterapi Havuzu
Bulunduğu merkezler: Çamlıca, Ankara, Kıbrıs, Bursa, Kocaeli
Akıllı Egzersiz Sistemi – Technogym
Akıllı Egzersiz Sistemi – Technogym
Bulunduğu merkezler: Çamlıca, Kıbrıs
Endynamic – Enraf Egzersiz Sistemi
Endynamic – Enraf Egzersiz Sistemi
Bulunduğu merkezler: Bursa, Kocaeli, Samsun
D-Wall – Gerçek Zamanlı Fonksiyonel Hareket Analizi
D-Wall – Gerçek Zamanlı Fonksiyonel Hareket Analizi
Bulunduğu merkezler: Çamlıca, Kıbrıs
Yerçekimsiz Yürüme Sistemi – AlterG
Yerçekimsiz Yürüme Sistemi – AlterG
Bulunduğu merkezler: Bursa
Detaylı bilgi için tıklayınız

Günlük Yaşam Rehberi

Yapılması Gerekenler
  • Kompresyon Giysisini Düzenli Kullanın
  • Cildi Nemli Tutun
  • Hafif Egzersiz Yapın
  • Kilonuzu Kontrol Edin
  • Uzun Süre Hareketsiz Kalmayın
Kaçınılması Gerekenler
  • Aşırı Sıcak
  • Dar Giysiler
  • Uzun Süre Oturma
  • Sert Mesajlar
  • Cilt Bütünlüğü Bozacak İşlemler
Egzersiz Merkezi
  • Lenfödem Egzersizleri
  • Lipödem Egzersizleri
  • Solunum Egzersizleri
  • Mobilizasyon
  • Germe
  • Kuvvetlendirme
  • Ev egzersiz videoları

Sıkça Sorulan Sorular

Lipödem genetik midir?
Evet. Lipödemin ortaya çıkışında genetik yatkınlığın önemli rol oynadığı düşünülmektedir. Hastaların büyük bir kısmında aile bireylerinde de benzer şikâyeler bulunmaktadır. Özellikle ergenlik, gebelik ve menopoz gibi hormonal değişim dönemlerinde hastalık belirginleşebilir. Genetik yatkınlık tek başına hastalığın ortaya çıkmasına neden olmasa da önemli bir risk faktörüdür.
Lipödem kilo vermekle düzelir mi?
Kilo vermek genel sağlığa önemli katkılar sağlar ve şikâyetleri hafifletebilir. Ancak lipödemde biriken yağ dokusu normal yağ dokusundan farklı özellik gösterdiği için diyet ve egzersizle tamamen kaybolmaz. Bu nedenle lipödem tedavisinde beslenme düzeni, egzersiz, kompresyon, manuel lenf drenajı ve gerektiğinde cerrahi seçenekler birlikte değerlendirilir.
Lenfödem tamamen geçer mi?
Lenfödem genellikle kronik bir hastalıktır ve tamamen ortadan kalkması her zaman mümkün olmayabilir. Ancak erken tanı ve düzenli tedavi ile şişlik önemli ölçüde azaltılabilir, hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir ve yaşam kalitesi belirgin şekilde artırılabilir. Düzenli takip, başarılı tedavinin en önemli parçalarından biridir.
Kompresyon çorabı ömür boyu kullanılır mı?
Kompresyon çorabının kullanım süresi hastalığın evresine ve kişinin ihtiyaçlarına göre değişir. Bazı hastalarda uzun süreli hatta sürekli kullanım önerilebilirken, bazı hastalarda yalnızca belirli dönemlerde veya seyahat, uzun süre ayakta kalma ve egzersiz sırasında kullanılması yeterli olabilir. Tedavi planı mutlaka uzman tarafından kişiye özel olarak belirlenmelidir.
Manuel lenf drenajı ağrılı mıdır?
Hayır. Manuel lenf drenajı oldukça nazik ve ritmik hareketlerle uygulanan özel bir terapi yöntemidir. Masajdan farklı olarak derin basınç uygulanmaz. Çoğu kişi tedavi sırasında rahatlama hisseder ve uygulama ağrı oluşturmaz. Ağrı hissediliyorsa mutlaka terapiste bilgi verilmelidir.
Liposuction gerekli midir?
Her lipödem hastasının liposuction ameliyatına ihtiyacı yoktur. Öncelikle konservatif tedaviler (beslenme düzeni, egzersiz, kompresyon ve manuel lenf drenajı) uygulanır. Bu yöntemlere rağmen günlük yaşamı etkileyen şikâyetleri devam eden ve uygun kriterleri taşıyan hastalarda, lipödem konusunda deneyimli cerrahlar tarafından yapılan özel liposuction teknikleri değerlendirilebilir.
Lenfödem veya lipödem hastası olarak uçak yolculuğu yapabilir miyim?
Evet. Çoğu hasta güvenle uçak yolculuğu yapabilir. Özellikle uzun uçuşlarda kompresyon giysilerinin kullanılması, bol sıvı tüketilmesi, mümkün olduğunca hareket edilmesi ve uzun süre hareketsiz kalınmaması önerilir. Seyahat öncesinde doktorunuza danışarak size özel öneriler almanız faydalı olacaktır.
Hamilelikte lipödem artar mı?
Gebelik dönemindeki hormonal değişiklikler nedeniyle lipödem belirtileri bazı kadınlarda artabilir. Bacaklarda şişlik, hassasiyet ve ağrı daha belirgin hale gelebilir. Bu dönemde uygun egzersizler, doktor önerisiyle kullanılan kompresyon ürünleri ve düzenli takip şikâyetlerin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Lenfödem ve lipödem tedavisi ne kadar sürer?
Tedavi süresi hastalığın evresine, yaygınlığına ve kişinin tedaviye verdiği yanıta göre değişiklik gösterir. Yoğun tedavi dönemi genellikle birkaç hafta sürebilir. Sonrasında ise elde edilen kazanımların korunması amacıyla kişiye özel hazırlanan koruyucu bakım programı uygulanır. Düzenli egzersiz, kompresyon kullanımı ve takip ziyaretleri tedavinin uzun dönem başarısı için önemlidir.
WhatsApp WhatsApp Hızlı Randevu Hızlı Randevu Canlı Destek Canlı Destek