Что такое латеральный эпикондилит (теннисный локоть), медиальный эпикондилит (локоть гольфиста)?

Латеральный эпикондилит часто называют теннисным локтем. Это болезненное состояние, наблюдаемое в месте, где сухожилие мышцы прикрепляется к кости на внешней стороне локтя. Сухожилия соединяют мышцы с костями. Мышца, связанная с этим заболеванием, называется «короткий лучевой разгибатель запястья». При латеральном эпикондилите наблюдается дегенерация и ослабление в месте прикрепления сухожилия. Она может вызывать боль в связи с движениями, в которых эта мышца активна (растяжение, сжимание и т. д.). Медиальный эпикондилит Локоть гольфиста — заболевание, характеризующееся болью и чувствительностью костного выступа на внутренней стороне локтя. К медиальному надмыщелку прикрепляются сухожилия мышц руки, отвечающие за сгибательную функцию запястья. Локоть игрока в гольф может возникнуть из-за чрезмерного использования этих мышц. Когда мышцы перегружены, сухожилия подвергаются повторяющимся тянущим усилиям в области, к которой они прикрепляются. В результате в сухожилиях возникает воспаление и небольшие надрывы, что вызывает боль.

Кто болеет латеральным эпикондилитом (теннисным локтем)?

Такие виды спорта, как теннис, часто связаны с этим заболеванием. Чаще всего возникает в возрасте от 30 до 50 лет, а также у молодых и пожилых людей.Локоть гольфиста чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 20 до 49 лет.

Какие состояния вызывают латеральный эпикондилит (теннисный локоть) и медиальный эпикондилит (локоть гольфиста)?

Чрезмерное использование: деятельность, вызывающая напряжение в месте прикрепления сухожилия, увеличивает повреждение сухожилия. Эти стрессы могут быть повторяющимися действиями по удержанию, захвату, рубке, рисованию, повороту, сдавливанию.

Травма; Травма также может быть вызвана внезапным неожиданным движением, силой или действием.

Каковы симптомы латерального эпикондилита (локоть теннисиста), медиального эпикондилита (локоть гольфиста)?

Основной причиной, по которой пациенты нуждаются в лечении, является боль. При теннисном локте он локализуется на выступающей кости, известной как «латеральный надмыщелок», на внешней стороне локтевого сустава. При локте игрока в гольф боль ощущается с внутренней (медиальной) стороны локтя. В этой области есть чувствительность к прикосновениям. Боль также может усиливаться при движениях, при которых на сухожилие оказывается нагрузка (например, захват, растяжение, сгибание). Боль начинается в локте при активности и может иррадиировать от предплечья в кисть. Иногда может быть боль без движения.

Каковы методы лечения латерального эпикондилита (теннисный локоть) и медиального эпикондилита (локоть гольфиста)?

Регулирование деятельности: действия, которые вызывают это состояние, должны быть ограничены. Рекомендуется ограничение физических нагрузок, а не полный покой. Модифицированные техники удержания с использованием обеих рук во время активности могут уменьшить проблему. Медикаментозное лечение: Противовоспалительное (облегчающее боль и отек) лечение помогает уменьшить боль. Повязка: повязка надевается на задние мышцы предплечья и ниже локтя. Повязка на локоть снимает напряжение с сухожилий и способствует заживлению. Физиотерапия. Упражнения на укрепление и растяжку могут помочь в восстановлении. Особенно, когда локоть полностью выпрямлен, это может быть полезно, не растягивая запястье. Ультразвуковые и тепловые процедуры также могут проводиться в целях физиотерапии. Инъекции: стероид является мощным противовоспалительным средством, которое можно вводить локально. Это не должно быть сделано более трех раз в 3-месячные периоды. Проводится в виде сеансов мезотерапии боли; Представляет собой введение препаратов в смесях в средний слой кожи (мезодерму) методом микроинъекций с помощью специальных игл диаметром 4 мм в дозе, меньшей обычной дозы.Мезотерапия проводится сеансами через определенные промежутки времени. Хирургическое вмешательство: если человек не может выполнять повседневную деятельность и работать из-за боли и не получает пользы от нехирургического лечения в течение более 6 месяцев, следует рассмотреть возможность хирургического лечения. Необходимо удаление больных, дегенерировавших тканей сухожилия с хирургическим лечением. Послеоперационная лечебная физкультура помогает восстановить движения руки. Программы укрепления будут необходимы для восстановления прежней деятельности.