Рефлекторный массаж (точечный массаж)

Рефлектроный массаж  стоп — расслабляющий и терапевтический метод для людей с подошвенным фасцитом, травмами лодыжки или тех, кто должен заниматься спортом или стоять  на ногах в течение дня. Он поможет не только облегчить боль в ногах, в лодыжках,  при подошвенный фасците и диффузном артрите, но также может одновременно уменьшить стресс и напряженность во всем теле. Кроме того, могут быть полезны различные растягивающие движения.

При применении рефлекторного массажа сначала применяют массируют стопы и измеряется реакция пациента. Таким образом, выявляются проблемные области в ногах пациента и определяется тип применяемого массажа. На ногах есть точки, которые посылают сигналы в каждую область тела. Массаж ног  посылает сигналы в различные части тела, чтобы расслабить как ноги, так и все тело . Занимает такой массаж  в среднем около 30 минут.

Каковы рефлексогенные точки?

• В теории рефлексологии точки и области на ногах, руках и ушах соответствуют конкретным органам, костям и системам организма. Практикующие применяют массаж ног, рук    и   ушей, чтобы воздействовать на все органы и системы организма.
• Рефлексологи используют «карты», чтобы показать, как системы организма соответствуют друг другу. Согласно этой карте, каждая нога представляет собой вертикальную половину тела:
• левая нога — левая сторона тела и все органы там, сердце и др.
• Правая нога — правая сторона тела и все органый, которые там находятся. Например, печень находится справа, поэтому и сигналы, идущие к ней, в правой ноге.
• Специалист рефлексологии может сосредоточиться на определенных точках на ногах, руках или ушах, чтобы создать общий или региональный эффект. Например, в ситуациях, когда время ограничено и человек нуждается в срочной помощи, специалисты по рефлексологии могут выбрать методику воздействия на ушные раковины.
• Независимо от конкретного метода, рефлексологическая теория используется в массаже, чтобы уменьшить стресс или давление на нервную систему   и сбалансировать энергию организма.

 

 Как применяется рефлексотерапия?

Продолжительность рефлекторного массажа в среднем составляет от 30 до 45 минут. Кроме того, поскольку рефлекторный массаж  подбирается отдельно   для каждого человека, то и  применяется  он по-разному. Когда планируется массаж, применяемая точка определяется с учетом возраста пациента, типа заболевания и физического и психологического здоровья пациента.

 

Как делается рефлекторный массаж?

Хороший рефлекторный массаж ног помогает облегчить многие симптомы, такие как головная боль, бессонница, хроническая усталость, головокружение, а также помогает вылечить основную причину многих внутренних заболеваний, таких как заболевание печени, заболевания почек, болезни сердца. Высокое кровяное давление также является одной из проблем, с которыми справляется рефлекторный массаж.

Когда будут использованы соответствующие методы рефлексологии, вы испытаете одно из самых приятных чувств, которые могут возникнуть у вас. Правильный массаж ног – это одно из сильнейших средств при лечении стресса и  лучший способ для расслабления всего тела.

 

В подходящей технике массажа ног есть несколько основных элементов:

• Руки и ноги должны быть чистыми.
• Массаж следует наносить, нажимая, чтобы предотвратить щекотание ног.
• Чтобы избежать боли должен применяться правильный массаж точки.
• Массаж ног должен начинаться с лодыжек.
• Все связки и нервы вдоль лодыжки должны быть расслаблены.
• Затем его следует перенести на подошвы ног.