صالة الألعاب الرياضية الذكية
صالة الألعاب الرياضية الذكية
تعتبر ممارسة الرياضة، عند تطبيقها بشكل صحيح، وسيلة فعّالة لعلاج العديد من الأمراض ومشاكل الصحة، وتُعَد في مجال العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل مثل الدواء، ويجب أن تُطبق بشكل خاص لكل فرد. في الوقت الحالي، يمكن تحقيق التحسن والتأثير الإيجابي على العمر وجودة الحياة من خلال برامج تمارين خاصة تُضاف إلى علاج الأمراض التي تؤثر على العديد من الأعضاء والأنظمة والتي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
مع نظام التمارين الذكي، يُوصف التمرين مثل الدواء بشكل فردي. من خلال تقييم عوامل مثل العمر، والحالة الصحية العامة، وقوة العضلات، والقدرة على التحمل، والمرونة، يمكن تخطيط التمارين بشكل يتناسب مع جميع هذه المعايير، وبالتالي يمكن تحقيق الفوائد المتوقعة من العلاج الطبيعي بشكل مثلى.
ي حين يُمكن أن يؤدي ممارسة التمارين بشكل غير واعي وغير صحيح إلى تسبب في ضرر للجسم أكثر من الفائدة، يُطبق مع نظام التمارين الذكي جلسات تمرين آمنة تقلل إلى الحد الأدنى من أخطار الإصابة.